Glücksmoment: 3406 von 8262
Also ich bin vor zwei Jahren auf die Glükstrainer von Ella Kensington gestoßen.
Seitdem habe ich etliche Workshops uns Seminare besucht und bin in vielen Dingen wesentlich glücklicher geworden. Jetzt will ich aber von einem ganz lustigen und für mich auch tollen Erlebnis erzählen. Ich befinde mich gerade in der Ausbildung zum Glückstrainer. Dabei lernt man auch viele Glücks Techniken und natürlich ist man dann auch oft der Klient. ich mußte mir also überlegen welches "Problem" ich gerne gelöst haben wollte. Ich dachte mir, na ja mich nervt es immer, dass ich so viel esse. *g*
also hab ich das mit dem sogenannte simulationsprogramm und der Neuberuteilung bearbeitet. Und jetzt kommts: am nächsten Tag bin ich aufgewacht und lust auf süßes? null. überhaupt verlagen und heißhunger nach Essen? null. ich erst mal gedacht, das kann ja gar net sein. mal sehen wie lange das anhält. Nun ja mittlerweile ist fast eine Woche vergangen und ich habe bereits ein kilo abgenommen und bin total glücklich. ich esse jetzt automatisch viel weniger und gesünder und auch Süßigkeiten hab ich kaum noch lust und wenn ist nach ein paar Stücken automatisch schluß. das ist so genial, ich kanns gar nicht beschreiben. außerdem ist mein schlechtes Gewissen weg, wenn ich jetzt mal süßes esse.
Das war einer meiner schönsten Glücksmomente und jeden Tag, wenn ich merke, dass es immer noch so ist, hab ich wieder einen Glücksmoment. *lach* das Leben ist so schön.
